5月25日

“全国大学生心理健康日”

5·25谐音“我爱我”

旨在呼吁全国大学生

爱自己才能更好地爱他人

为深入开展学生心理健康教育工作，以关爱治愈心灵，以希望助力成长，培育学生理性平和、积极向上的健康心态，增强学生立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年的使命感和自信心，5月24日，“五育润心、青春向阳”2024大学生心理健康季·心灵游园会在学院昌平校区举行。

本次游园会由学院学工部心理咨询中心主办，活动以丰富多彩的活动为依托，现场设置了香囊制作、减压捏捏乐、解忧心愿树、幸运套圈圈、一对一心理咨询等活动。同学们通过游园会放松身心，减轻焦虑，联结情感，增进友谊，充分体验心理学的魅力。

香囊制作

沁我心扉，留有余香。香囊制作是现场最受欢迎的活动之一，同学们通过自己挑选、搭配香料，DIY一份专属于自己的“香气”。

减压捏捏乐

信手“粘”来，越捏越乐。同学们纷纷动手，各显神通，许多熟悉的卡通形象在一双双巧手中，惟妙惟肖，活灵活现。

解忧心愿树

心语心愿，“愈”见美好！有的同学在心愿树上祝福每个人“天天开心”，有的同学希望“早点遇到心上人”，有的同学豁达地说“一切都是最好的安排”……用简单的话语向他人传递美好的祝愿，并从大家身上汲取力量，内化为自己不断前行的动力。哪怕生活“破破烂烂”，总有人为你“缝缝补补”。

幸运套圈圈

趣味套圈圈，精彩乐翻天！考验手、眼、脑配合的益智游戏，套中即有精美礼盒相送，老师同学轮番上场，气氛欢乐轻松。

一对一心理咨询

现场咨询，滋养生命。除了心理老师们专业的解答，还有OH卡牌帮助同学们探索潜意识，发掘每个人潜在的需求和可能。

本次心灵游园会将心理健康知识宣传和心理主题活动融为一体，兼顾有趣、有力和有效，望着心愿树上挂满的纸条，手中可爱的捏捏乐，听着咨询老师舒心的话语，周围同学的欢笑，每个人都在无形中感受到一种陪伴和共鸣。在这个万物生长的时节，让我们理解自己、互相靠近，成为自己光亮的同时也为他人照明，收获关怀的同时也试着去温暖他人。

学院也将持续探索大学生心理健康教育实践活动的新手段，不断完善心理健康教育体系，为营造和谐健康的校园文化氛围贡献“心”力量。